Introdurre tuo figlio a una buona igiene orale quando è ancora in tenera età è essenziale per la salute a lungo termine dei suoi denti. Come genitore, è importante sapere come insegnare ai bambini a lavarsi i denti con lo spazzolino e il filo interdentale: non devi far altro che seguire alcuni passaggi chiave.
Quando iniziare a lavarsi i denti
È essenziale iniziare a spazzolare i denti di tuo figlio in tenera età, sia per prendere buone abitudini che per promuovere la salute orale a lungo termine. Puoi anche iniziare prima che appaia il primo dente. Con i neonati, è importante mantenere pulite le gengive con un panno morbido e acqua dopo ogni poppata.
Non appena compare il primo dentino, inizia una routine di spazzolamento. È meglio lavarsi i denti due volte al giorno, preferibilmente al mattino dopo la colazione e prima di andare a letto la sera.
Come lavare correttamente i denti dei bambini
Prima di insegnare a tuo figlio come lavarsi i denti, accertati di conoscere la tecnica corretta, che dura almeno due minuti. Inizia inclinando lo spazzolino di 45 gradi rispetto alle gengive per pulire con cura le aree vicino alla linea gengivale dove la placca si accumula maggiormente.
Strofina avanti e indietro sulle superfici interne, esterne e masticatorie dei denti. Spazzola la superficie della lingua per eliminare batteri e residui di cibo. La tecnica varia leggermente a seconda dell’età del bambino.
1. Neonati
Con l’aiuto di un panno umido, pulisci le gengive e la bocca dopo ogni poppata per ridurre l’accumulo di zuccheri, fonte di proliferazione batterica. Quando spunta il primo dentino, passa a uno spazzolino da denti a setole morbide fatto apposta per i più piccoli. In questo modo si abituerà fin da subito all’uso dello spazzolino.
2. Bambini piccoli
Per prenderti cura dei denti neonato in crescita e delle gengive tenere, usa una piccola quantità di dentifricio bambini. Se tuo figlio ha meno di 2 anni o non riesce a sputare, usa una quantità ancora più piccola, grande come un chicco riso: non sarà dannoso se lo ingoia.
Si consiglia di mettersi in una posizione agevole e confortevole per entrambi. Alcuni bambini trovano più facile sedersi o sdraiarsi in grembo ai genitori, mentre altri preferiscono stare in piedi su uno sgabello.
3. Bambini
La dentatura da latte si completa entro il terzo anno di età. Ora il tuo piccolo è abbastanza grande per imparare a lavarsi i denti da solo. Poiché i bambini piccoli hanno una capacità di coordinamento in via di sviluppo, il processo di apprendimento durerà diversi anni.
Quando inizia a spazzolarsi da solo, non dimenticare di ispezionarlo regolarmente per vedere se ha tralasciato qualche area della bocca.
Come insegnare ai tuoi figli a lavarsi i denti
Insegnare ai tuoi figli a lavarsi i denti con un pizzico di allegria non è un’impresa impossibile. Ecco alcuni suggerimenti per rendere gli anni di formazione divertenti per tutta la famiglia.
1. Usa gli strumenti giusti
Per i bambini, utilizzare un apposito spazzolino da denti morbido e dalla testa piccola per rimuovere i residui di cibo, i batteri e la placca appiccicosa. Sostituisci lo spazzolino ogni tre o quattro mesi o quando sembra consumato, oppure se il piccolo ha avuto il raffreddore o l’influenza.
Fai scegliere a tuo figlio lo spazzolino e dentifricio che preferisce: si sentirà così più responsabile della routine di spazzolamento dei denti e lo aiuta a promuovere un rapporto positivo con l’igiene orale bambini.
2. Crea una routine
Si può essere tentati di saltare una sessione dopo una lunga giornata di lavoro o quando si è in vacanza e il tuo consueto programma subisce delle variazioni. Evita questo errore: tuo figlio inizierà a pensare che lavarsi i denti non è essenziale, il che può minare i tuoi sforzi di insegnamento.
3. Coinvolgi tutta la famiglia
Fai in modo che il lavarsi i denti diventi un evento familiare. Lascia che tutti i membri della tua famiglia si lavino i denti insieme nella stessa stanza. Imposta un timer e magari ascolta anche un po’ di musica. Quando lavarsi i denti diventa un momento di legame familiare e divertimento, i bambini sono più disponibili e interessati a partecipare.
4. Rendilo divertente
Chi ha detto che lavarsi i denti doveva essere noioso? Suona la canzone preferita di tuo figlio e crea un ballo o lavati i denti al ritmo della musica. Leggi una storia ad alta voce mimando il racconto. Trova brevi video da guardare mentre ti lavi i denti o lascia che tuo figlio interagisca con un’app per lo spazzolino da denti. Le opzioni sono infinite. Se rendi tutto divertente, tuo figlio non vedrà l’ora che arrivi il momento.
5. Spiega tutti i passaggi
Mentre ti lavi i denti, raccontagli ogni passaggio: fagli sapere cosa stai facendo, perché lo stai facendo e cosa succederà dopo. Fai lo stesso quando è il tuo piccolo che se li spazzola. Questo aiuta a trasformare in consuetudine la routine di igiene dei denti.
6. Motivalo
Premiare un buon comportamento di spazzolatura aiuterà a motivare tuo figlio. Il tuo bambino ama gli adesivi? Crea un calendario e lascia che ne aggiunga uno nuovo ogni volta che si lava i denti. Alcuni ragazzi vogliono solo la tua approvazione: dire che sei orgoglioso di loro potrebbe essere una spinta motivazionale molto efficace.
7. Facilità di utilizzo
Quando tuo figlio è abbastanza grande da lavarsi i denti da solo, fai a turno con lui in bagno. Inizia spazzolando prima i denti del bambino e poi chiedigli di ripetere quello che hai appena fatto. Aumentando gradualmente il tempo che tuo figlio trascorre a lavarsi i denti, lo aiuti a diventare indipendente senza problemi.
Suggerimenti per un bambino ostinato
A volte, qualunque cosa tu provi, a tuo figlio non piace lavarsi i denti. Una seduta serale può terminare con lacrime e dentifricio sparso su ogni superficie. Giorni come questo non sono divertenti per nessuno. Ecco alcune idee per quelle volte in cui tuo figlio non collabora.
- Rimani positivo
L’ultima cosa che vorresti è che tuo figlio sviluppi la fobia nei confronti della pulizia dei denti. Ecco perché è bene non minacciarlo mai di visite dentistiche se non se li lava. Ciò creerà solo un atteggiamento ostile nei confronti dell’igiene dentale e può essere difficile rompere quelle associazioni della prima infanzia: invece, prova a ideare delle ricompense per stimolarlo a un comportamento corretto.
- Sii un esempio
Rendila un’esperienza divertente. Mentre ti lavi i denti, fai delle battute, fai dei rumori stupidi, canticchia: mostra a tuo figlio che ti piace lavarti i denti. Puoi anche lasciare che sia lui a lavarteli, ma cerca di non fare smorfie se ti colpisce accidentalmente le gengive!
- Esci dal bagno
Organizza delle sfilate in soggiorno per una divertente marcia mentre tutta la famiglia si spazzola i denti, oppure lavateveli in mezzo alla campagna dopo un picnic. Puoi comunque mantenere la routine di lavarti i denti due volte al giorno, ma in luoghi nuovi.
- Cambia gli strumenti
Se tuo figlio detesta il dentifricio, lascia che si lavi i denti solo con lo spazzolino: la spazzolatura è più importante della pasta, quindi se non riesci a trovare il dentifricio che gli piace, mettilo da parte momentaneamente. Uno spazzolino elettrico potrebbe essere un’aggiunta divertente alla sua routine di igiene dentale.
- Lascialo guardare
Lascia tuo figlio davanti a uno specchio mentre gli lavi i denti stando alle sue spalle. Ciò consente al bambino di vedere esattamente cosa stai facendo e può essere un diversivo efficace per ridurre la paura o il disagio. Fagli anche vedere delle immagini gengive primi dentini per stimolare la sua curiosità.
- Distrailo
Dai a tuo figlio qualcosa di interessante da tenere in braccio e con cui giocare mentre gli lavi i denti per distrarlo o calmarlo. Prova a raccontargli una storia e inseriscilo nella narrazione, facendolo diventare l’eroe che sconfigge gli assalti della carie. Continua la storia solo durante le sessioni di spazzolamento dei denti, per renderlo impaziente di sapere come va a finire.
Impara a lavare i denti con lo spazzolino per bambini
Conclusioni
Per evitare che i denti adulti di tuo figlio crescano storti e fuori allineamento, devi assicurarti che abbiano un sito di crescita ben curato. I primi denti definitivi, in particolare i molari, possono influire sulla forma del viso del bambino, insieme alla posizione e alla salute degli altri denti.
E sai cosa significa avere denti storti: dover portare l’apparecchio. Mantenere le gengive e i denti di tuo figlio in buona salute sin da piccolissimo, puoi evitare il fastidio, il dolore e il costo delle otturazioni e degli apparecchi ortodontici.
Domande frequenti
🦷 Come faccio a convincere mio figlio a lavarsi i denti?
I bambini sono naturalmente curiosi, quindi per convincerli a lavarsi i denti bisogna sapere come indurli a fare domande. Fin da quando sono piccoli, puoi lavarti i denti accanto a lui per spiegargli cosa stai facendo e perché è importante.
🦷 Come introdurre lo spazzolino da denti al mio bambino?
Dare il buon esempio è il mondo migliore per spingere i bambini a lavarsi i denti. Spazzola e usa il filo interdentale davanti a tuo figlio due volte al giorno in modo che l’igiene dentale sia la norma nella tua famiglia. Fai in modo che per lui lo spazzolamento sia divertente: fagli scegliere lo spazzolino che gli piace di più e metti una canzoncina della durata di due minuti circa. Quando la musica finisce, è il momento di smettere di spazzolare.
🦷 Quando mio figlio deve fare la prima visita dal dentista?
Oltre alle cure preventive quotidiane a casa, porta il tuo bambino dal dentista quando spunta il suo primo dentino da latte, e comunque non oltre il suo primo compleanno. Si consigliano visite odontoiatriche due volte l’anno per prevenire carie e altri problemi di dentatura bambini.
